上海保姆服务电话

育儿经-宝宝辅食的搭配育儿嫂必备

文章来源:芝辉家政官方网站丨热度:

 宝宝辅食上的日常安排。四个月大的宝宝绝大部分还没有长牙,乳牙即将萌出,喜欢吞咽食物,因此泥糊状食物非常适合宝宝。这个时候主要是让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉,适应从流质食物向半流质食物的过渡。
 
   
 
    可以适当的添加米粉、蛋黄:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。
 
    水果:酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。
 
    蔬菜:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。
 
    添加原则
 
    1、奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。
 
    2、提前进行规律哺乳的训练,一般以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。
 
    3、食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。
 
    4、使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子??际?,只在小勺前面舀上少许食物,轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头,这会引起宝宝的反感。
 
    5、头两天以1~2勺开始,若宝宝消化、吸收得很好,再慢慢增加一些。
 
    6、每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3~5天,宝宝没有出现任何异常之后进行??梢源犹砑幼畈蝗菀滓鸸舻挠ざ追劭?,观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况,如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩(荨麻疹),也没有肚子疼、腹泻,3~5天后就可以添加第二种食物了。
 
    7、4~5个月,每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝,到6个月可加到一日两餐??煞直鸢才旁谏衔缦挛绺饕淮?,一般可放在宝宝小睡起床之后??际倍杂诓惶阅嗪词澄锏谋Ρ上瘸阅嗪词澄锖笤傥鼓?而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝,可先喂奶后喂泥糊状食物。
 
    技术指导
 
    蛋黄泥:冷水下锅煮鸡蛋,开锅后再煮10分钟,取出蛋黄的1/4,加水或奶1小勺(2~2.5毫升)研成泥。
 
    胡萝卜泥:将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟,去皮,切成薄片,取出少量,碾碎加汤,搅拌成糊状即可。
 
    同样的方法可制作土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥。
 

 

服务项目

水上乐园| 撕碎机| 西安公司注册| 南京穿线软管| 皖南川藏线自驾| 医院设计| 翰府木门| 南通良春中医医院| 集成灶| 冷库建造| 重庆工作服定做| 上海展览公司| 春季广交会| 宁波pos机办理| 汽车保养用品| 中华集成灶| 杭州航空货运| 石笼网厂家| 电动车充电站| 宣传片制作| 视力恢复| 成都活动策划| 联合办公| 杭州地暖| 北京充电桩| 瑞安吹膜机| 深圳办公室设计|
JDB棋牌